Meditación Budista y Escucha Terapéutica

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Buddha en Vientiane, Laos, Pacificador de las Querellas

Tres Preguntas Orientadoras por Sergio Stern Nicolayevsky

En los últimos años y en algunos países, el budismo (como parte de un impulso de búsqueda espiritual más amplia) y la psicoterapia han entrado en un proceso de diálogo que a muchos autores contemporáneos les ha parecido útil explorar. Sin embargo, en ocasiones este encuentro se ha caracterizado por incluir una serie de mitos, malentendidos, desilusiones, obstáculos y oportunidades perdidas. Mi propuesta es que el verdadero diálogo entre una practica espiritual o religiosa como puede ser el budismo y un devenir psicoterapéutico se da en que ambos caminos son expresiones y ejemplos de la vida autentica, del arte de vivir, es decir, de lo que podría ser una vida comprometida basada en la aceptación, la apertura y el cuidado de uno mismo y del mundo circundante.
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ACERCA DEL AUTOR

Sergio Stern es practicante de meditación zen desde 1994 y fundador de Montaña Despierta, un espacio para la práctica de la meditación inspirada en el Zen, en Xalapa, Veracruz.